乳酸菌の基礎知識
免疫細胞と腸の関係や理想的な腸なのかの判断方法などについてお伝えしています。
腸が「第二の脳」といわれる理由や脳との関係、健康面への影響をお伝えしています。
腸内細菌の種類や特徴(働き)、腸内フローラについてお伝えしています。
乳酸菌とはどういった菌なのか、働きや効果などについてお伝えしています。
乳酸菌の種類、生菌と死菌の各働きなどの特徴についてお伝えしています。
動物性乳酸菌と植物性乳酸菌の各特徴や働きについてお伝えしています。
日和見菌の特徴や味方につける為ポイントをお伝えしています。
腸内環境を良くするには、3つの機能性食品を活用することが大切です。
サプリメント摂取について
乳酸菌サプリメントを摂取する際にどういった点に気をつければよいのか、摂取量と飲み合わせについてお伝えしています。
乳酸菌サプリメントの選び方〜主な乳酸菌と働きや効果をピックアップ
乳酸菌サプリメントの選び方で押さえておきたいポイントから、主な乳酸菌と働きや効果をピックアップしてお伝えしています。
レビュー一覧
メタボーが試してみた商品を紹介しています。
更新履歴
- (2015/12/09)ゼリア新薬 ウィズオプレのページを更新しました。
- (2015/05/20)サプリメントの選び方と主な乳酸菌をピックアップのページを更新しました。
- (2015/05/20)サプリメントを摂取する際に気をつけたい事のページを更新しました。